質問太っているとイヤなことばっか！痩せたいです。
先日嫌だと言うのにコンパに連れて行かれました。
まぁただで飲めるからいいかなぁって思ったんですけど、そこですごく嫌な思いをしました。
ちょっとここでは書けないのですみません。
私は今１５５センチで６０キロちょうどあります。
２０キロくらい痩せたいのですけど、今まで本格的にダイエットした経験はありません。
急なダイエットはシワシワになったりリバウンドすると聞きました。
そうならないような良いダイエット方法はありませんか？
ベストアンサー短期間で無理なダイエットをするとなるでしょうね。
私はあなたより体重があって６６キロでした。
半年かかりましたけど今では４７キロまで痩せることができました。
無理なことはしませんでしたし、その後のリバウンドともありません。
しわとかタルミもありません。
こちらで参考になるダイエットレポートがもらえると思いますんで見てみてはどうでしょうか。
http://dormwhere.sa-kon.net/
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